Lari: Pengertian, Jenis

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh merupakan salah satu jenis olahraga lari dalam jarak panjang. Olahraga kardio ini sering kali diperlombakan dalam berbagai jarak, mulai dari 5 km, 10 km, sampai 42.195Lari maraton adalah cabang olahraga atletik lari yang jarak tempuh lintasannya mencapai sekitar 26 mil atau 42,195 kilometer. Lari maraton